A REVIEW OF กระชับสัดส่วน

ยืนหลังชิดกำแพง แยกเท้าออกจากกันแต่ไม่ให้เกินระยะหัวไหล่ตำแหน่งที่ดูดไขมัน: บริเวณที่มีไขมันสะสมมาก เช่น หน้าท้อง สะโพก ห�